Academia caseira no ceará

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Academia com um monte de tecnologia é fácil quero ver é treinar na academia do Adriano, lá o esquema é outro, em vez de barra de ferro lá você tem que malhar é usando taquara "bambu", e agora quero ver qual é a desculpa dos cearenses pra não treinar, não tem como dizer que não tem equipamento. Com a ajuda do Adriano você pode perder até 30 kg por mês ou engordar mais 30kg heuheueuh

Mas parece ser uma boa, espero que ele consiga fazer sucesso com a sua ideia.

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